Приглашаем на Массажный фестиваль 2018. Узнать подробнее!

Pro-sport and fitness massage – Школа массажей Роберта Илинскас
+7 962 705 63 75
Контакты

Pro-sport and fitness massage

1

Pro – sport & fitness massage — авторская техника, объединяющая три основных направления:

  1. Предварительный (перед стартом — быстрый запуск, подготовка к спортивным нагрузкам).
  2. Тренировочный — проработка определенных мышц под конкретную задачу, избежать переутомления, перенапряжения. Имеет не менее важное значение, чем сама тренировка. Увеличение амплитуды движений в суставах, увеличение эффективности работы мышц и эластичности связок и как следствие уменьшение травматичности.
  3. Восстановительный. Способствует снятию напряжения и усталости. Играет немаловажную роль в реабилитации спортсменов после нагрузок.

Темы и структура семинара

Программа семинара:

  1. Рабочие эргономичные стойки (оптимальные позиции для комфортной работы).
  2. Перемещение массажиста во время работы (плавные переходы — непрерывность работы и комфорт клиента).
  3. Особенности выполнения спорт массажа (техника и инструменты массажиста).
  4. Виды спорт массажа (тренировочный, предварительный, восстановительный, массаж при травмах).
  5. Нюансы техники выполнения в зависимости от вида массажа.
  6. Подбор приёмов учитывая индивидуальные особенности клиента.

Структура семинара:

  • Краткая практическая презентация массажа.
  • Изучение стоек, переходов и передвижений массажиста.
  • Отработка основных приёмов на области (спины, шеи, задней поверхности ног и стоп).
  • Повторение и закрепление пройденного.
  • Отработка приёмов в положении лежа на спине (шея, руки, грудь, живот, передн. поверхн. ног).
  • Скрутки, укладки.
  • Собираем массаж целиком.

Что дает семинар:

  • Мастерство эргономичного массажа и как много работать и оставаться энергичным и бодрым.
  • Умение качественно и глубоко прорабатывать мышцы, связки и сухожилия.
  • Опыт быстрой подготовки мышц к нагрузкам.
  • Методика позволяет в сжатые сроки снять напряжение и привести мышцы в тонус.
  • Научитесь чувствовать мышцы и находить проблемные зоны с закрытыми глазами.
  • Массаж безболезненный но достаточно глубокий и сильный, так ка оптимально подобраны приемы, навык использования мануальный техник в фитнесс массаже.
  • В результате улучшается осанка и работа суставов, повышается эластичность мышц.
  • Легко осваивается и приносит пользу вам и вашим близким.
  • Семинар будет интересен как начинающим, так и практикующим массажистам.
  • Фитнес массаж это эффективная методика для всех возрастов.

Дополнительно вы получите:

Он-лайн сопровождения и ответы на все вопросы по электронной почте в течение месяца, практическое видео пособие по изученному материалу, возможность бесплатного посещения второго дня такого же семинара (для тех кто, что то забыл и хочет повторить. Предварительная запись на вторую часть второго дня!).

 

Преподаватели семинара

Андрей Цветков

Untitled-1

Один из первых массажистов spa и wellness массажа в Санкт- Петербурге (spa центры Адамант, Римские каникулы, Американская клиника и пр.)
С 2008 — массажист футбольного клуба «Зенит». Большой опыт работы в футбольных и баскетбольных клубах России.

 

Подробнее

Pro-sport and fitness massage

Расписание

Почему стоит обучаться массажам у нас?

  • Первая массажная школа на территории СНГ. Обучаем с мая 1995 года

  • Обучили более 10 000 человек. 60% учеников успешно работают массажистами. 20% учеников используют для дома и семьи

  • Необязательно иметь медицинское образование. После обучения Вы получаете сертификаты авторитетных массажных организаций